depressie

Naast ons 'moreel steuncomité' van 30 bekende Vlamingen uit de socio-culturele sector willen wij ook een 'steunend comité' oprichten met mensen die onze strijd tegen depressie en zelfmoord financieel mee ondersteunen. Wil je steunend lid worden van de vzw stort dan 25 Euro (of meer) op rek.652-7993414-17 met vermelding 'steunen lid 2010'. In ruil krijg je 10% korting op een vrij verblijf in ons Sapphohuis te Lesbos-Griekenland. Ook alle info en promoties worden je prioritair toegestuurd per mail. Graag jouw steun voor ons kwetsbaar initiatief voor kwetsbare mensen..?

Sapphohuis Molyvos op het eiland Lesbos is een initiatief van psychotherapeut Bob Vansant.Na 30 jaar ervaring met de thematiek depressie is dit zijn antwoord op de vorm en de manier waarop mensen in depressie kunnen geholpen worden. Er zijn 9 studio's en jaarlijks vinden er cursussen en opleidingen plaats.

• sapphohuis vzw

Elk jaar opnieuw moet ons Sapphohuis te Lesbos in het voorjaar 'seizoensklaar' worden gemaakt. We zoeken dan voor de maand maart (tot half april) vrijwilligers voor de tuin,schilderwerken, kleine klusjes. Ook vakmensen en handige Harry's ' zijn welkom voor sanitair,electriciteit,bouw werken e.a. Gratis verblijf op studio,met broodmaaltijden. Gegarandeerd zon en buitenleven.Per dag een 4-tal uren werken. Vliegtickets betaal je zelf.

• meer vrijwilligersjobs

Het Sapphohuis geniet de morele steun van een dertigtal bekende Vlamingen uit de socio-culturele wereld (schrijvers,kunstenaars,pro fessoren e.a.) Zij steunen ons in de niet-medische humane opvatting dat depressie en zelfmoord een dringende aanpak vragen. Leden : Marc De Bel,Wayn Traub,Willem Elias,Frans Boenders,Johan Santorum,Herman Brusselmans,Rik Torfs,Willem Vermandere,Manu Keirse,Goedele Liekens,Stefaan Lievens,Fred Brouwers,Bart Moeyaert,Michel Vandenbosch,Kurt Van Eeghem,Jan Leyers,Miek en Roel Van Bambost,Els Deschepper,Claire van den Abbeele,Veerle Dobbelaere,Bruno Paul De Roeck,Tom Lanoye,Kristel Mariën,Ann De Baetzelier,Emmy Leemans,Jan Fabre,Reginals Morreels,Jef Vermassen,Kris de Bruyne...

Tussen eind april en half oktober zijn er vanuit Brussel (maandag) en Amsterdam (dinsdag en vrijdag) rechtstreekse 3u.vluchten.In de andere (winter)maanden zijn er lijnvluchten over Athene met Aegean Airlines en Olympic Air. Prijzen : rond 350-400 Euro retourvlucht. Sommige promoties op chartervluchten voor slechts 94 Euro enkel !

• - Olympic Air
• - charter op maandag/Brussel
• - Aegean Airlines

Sapphohuis vzw /stichting is GEEN commerciële reisorganisatie maar wil mensen in een door hun ervaren uitzichtloze situatie terug 'uit-zicht'en'in-zicht' bieden. Daarom is afstand nemen soms de enige weg.Boek uw 'campingvlucht' voor onze kuur-of opleidingsweken bij elk erkend reisbureau.

• -Vereniging Vlaamse Reisbureaus
• - Erkende Nederlandse Reisbureaus

In het dorpje Molyvos zijn er geen straatnamen.Wil je een brief of pakketje sturen kan dat naar onze postbus Sapphohouse - Bob Vansant. Postbox 72-te 81108 - Molivos - Lesbos - Greece

Wil je even een kijkje komen nemen in ons Sapphohuis en omgeving te Lesbos-Griekenland ? Interessse in een verblijf of cursus ? Mail dan : sapphohuis@hotmail.com

• Foto's Sapphohuis

Jaarlijks is het Sapphohuis tussen april en oktober, en buiten onze eigen activiteiten rond depressie, te huur voor groepen in de richting van therapie,spiritualiteit,ex- pressie... Groepstrainers,therapeuten, cursusleiders kunnen zich vanaf oktober telkens melden voor de agenda van het volgende seizoen. De activiteiten worden vermeld op de website van het Sapphohuis.

• Godinnenreis
• Levensakker
• Mindfullness
• Zijndans - Yoga
• Enthousiasme
• Klassieke Homeopathie
• Pad van de Passie

Wil je onze geregelde nieuwsbrief met activiteiten,artikels,info over het Sapphohuis e.a. ontvangen ? In de rechterkolom van deze site kan je je eenvoudig en snel inschrijven. Uitschrijven is ook heel simpel.

Sapphohuis vzw biedt in het najaar 2010 de mogelijkheid voor mensen om even een time out te nemen bij hun burn out of gewoon een stiltevakantie in de natuur,dichtbij de zee. Verblijf van minimum 14 dagen aan 20 Euro per dag. Eventuele therapie of gesprekken worden extra verrekend.Periode : Tussen begin oktober en half december. Temperaturen kunnen dan nog behoorlijk warm zijn... Reserveer je plekje !

• - Grieks nieuws
• Nederlandse Ambassade Athene
• Belgische Ambassade Athene

Hier vind je het huidige weerbericht voor de volgende tien dagen in Lesbos

• 10-daags weerbericht

De Griekse dichteres Sappho,die leefde rond 600 voor Christus,en naar wie het Sapphohuis is genoemd, was de allereerste vrouwelijke schrijfster uit onze cultuur.Ze is geboren op Lesbos en had er een meisjesinternaat,waar de 'schone kunsten' werden onderwezen.

• Sappho - Wikipedia  

In deze rubriek vind je allerlei links naar het eiland Lesbos in de Griekse Egeïsche zee. Het eiland is bekend om zijn vele olijfbomen en oorspronkelijk gebleven met amper een 100.000 inwoners.

• Lesbos-Griekse Gids
• -Molivos kennen
• - Website gemeente Molyvos
• -wekelijks Lesbosnieuws

• Biografie Standaard Uitgeverij

• nu als E-boek/ digitaal

Onze kuur-en herstelweken voor mensen in depressie bestaan tien jaar. We nodigen iedere deelnemer uit op ons vijfde Griekse feest op vrijdag 29 januari 2010 vanaf 20u in het Grieks Huis aan de Vlasmarkt 28 te Antwerpen.Noteer alvast !

• - Getuigenissen deelnemers

Sinds 2000 organiseert Bob Vansant kuur-en herstelweken in het Griekse Molyvos op het eiland Lesbos.Drie keer per jaar kan je er een kuur-en herstelvakantie meemaken met 8 lotgenoten.Een aantal dingen achter je laten en een nieuwe start maken. Een waardevolle bezinning en herbronning, weg van alle drukte en vaste patronen. Een 'time out'voor je 'burn out'. data 2011 : 16 tot 23 mei 11 tot 18 juli 12 tot 19 september inschrijven kan vanaf nu. In oktober,november en december 2010 kan je ook 'vrij verblijven' om tot rust te komen. Minimum 14 dagen. Zie elders of website www.sapphohuis.be

•  HERSTELVERLOF
•  en...KUURWEEK

Depressie en Zelfmoord zeggen vaak 'Ik vertrouw NIEMAND meer'...Seneca zegde echter ooit :'Niemand vertrouwen is even dom als IEDEREEN vertrouwen'. Er moet dus terug iets of iemand gevonden worden om te hopen en te vertrouwen !

• - Wantrouwen
• -boek : Ik geef je vertrouwen
• - Vertrouwen in anderen
• - Hoop
• - Vertrouwen in bureaucratie

Ex-pressie is de beste remedie tegen De-pressie. Alle vormen zijn OK,zolang ze maar 'eigen-aardig' zijn. Schrijven,zingen,muziek maken,dansen,sporten,praten ,schilderen...Vermijd in een de-pressie teveel im-pressie.

• - Zingen in de zon
• - Paardrijden als therapie
• - Zingen tegen depressie
• - Dans tegen depressie
• - Hippotherapie is gezond
• - Muziek Maken
• - Zelf SCHRIJVEN
• -Therapeutisch Schilderen
• -Schrijf je rijk

Depressie & Zelfmoord heeft te maken met opgekropte woede en/of verdriet. Niet beheersen maar 'beheren' van deze gevoelens kan geleerd worden.

• - Agressieve vrouwen
• - Film : Anger Management
• - Anders omgaan met verdriet
• - Verdriet : Manu Keirse
• - Woede opkroppen dodelijk
• -Omgaan met boosheid

Roddelen (achterklap) en pesten gebeurt meestal door mensen met een saai leven die afgunstig en jaloers zijn op anderen.Het heeft echter al menige depressie en zelfmoord tot gevolg gehad... Sappho's zelfmoord was hier een historisch voorbeeld van.Dus,niet zo gezond als sommigen durven vergoeilijken.

• -Stop Stalking
• - Vals beschuldigd
• - Onrecht aangedaan
• - Waarom roddelen ?
• - Roddel Wikipedia
• - Vrouwen & Roddel
• - Geen roddel in Islam
• - Pesten op het werk
• - Pesten op Google
• -Pesten en Geweld

Depressies worden vaak al in de kindertijd opgestart.Moeders kunnen mensen maken of kraken. Verwerping,afwijzing, negeren,mentale en feitelijke afwezigheid kunnen het zelfwaarde- en/of schuldgevoel levenslang installeren.Moeders : 'Let op uw telgen'

• - Boek Alice Miller
• - Kindercrèche in vraag
• -Meer kindermishandeling
• - Gelukkige kindertijd ?
• - Hechting / J.Bowlby

Twee keer per jaar organiseert Bob Vansant in het Sappohuis te Lesbos een weekopleiding 'DEPRESSIECOACH' voor mensen die beroepshalve of als betrokkene in hun omgeving te maken hebben met depressie.Er wordt training,theorie,ervaring,z elfstudie,vakantie aangeboden vanuit een 30 jarige expertise met de thematiek van depressie. info : sapphohuis@hotmail.com DATA 2011 : - 20 tot 27 juni 2011 - van 15 tot 22 augustus 2011 INSCHRIJVEN KAN NU AL 10 deelnemers maximum

Artikels,interviews, opiniestukken, lezersbrieven,persberichten van Bob Vansant over thema's die gelinkt zijn met depressie en zelfmoord

• Vacature
• Express.be
• kindercrèches
• Areopaag
• schrijven als therapie
• Teveel weetneuzen...
• ouderschapsverlof
• Op Google

Bob pendelt tussen Antwerpen en Lesbos/Molyvos het hele jaar door. Hier geven we weer wanneer hij in België verblijft en dus bereikbaar is voor adviesgesprekken, lezingen,interviews enz. ___________________ eerstvolgende periodes 2010 in België : van 6 tot 11 september van 18 tot 23 oktober van 15 tot 20 november van 1 tot 17 december telefoneren kan dan op (00-32-) 03/2264315

Bob Vansant begeleidt reeds 20 jaar (vanaf 1989) de werknemers van KBC-bank en hun partner,gedurende een volle dag, bij de overgang van werken naar pensioen. Hij schreef er ook destijds twee boeken over. Deze periode is een stressvolle periode die soms aanleiding kan geven tot depressie,alcoholverslaving ,echtscheiding...Voordracht en en lezingen over dit thema kunnen worden aangevraagd.

• gezondheid.be
• artikel De Tijd

In deze rubriek word je verwezen naar lezingen,voordrachten die Bob Vansant houdt in België of Nederland

Psychotherapeut Bob Vansant is auteur van een tiental boeken rond de thematiek depressie. De meeste boeken zijn verschenen bij Standaard Uitgeverij/Antwerpen. Momenteel werkt Bob aan een nieuw boek over depressie & zelfmoord.Het zal in mei 2010 in de handel zijn.

• Boeken B.Vansant

Wat is er eerst ? Vanuit gemis en innerlijke pijn grijpen mensen vaak naar roesmiddelen. Sommigen worden economisch gestimuleerd;anderen maatschappelijk verworpen. De kern van de verslaving wordt zelden aangepakt. Verslaving is daardoor niet uit te roeien.

• - drankverslaving
• - rookverslaving
• - werkverslaving
• - sexverslaving
• - eetverslaving
• - Alles is herinnering

In een ver-woede poging van de hoogmoedige'weten-schap'o m het fenomeen van depressie en zelfmoord enkel technisch te duiden of oplossingsgericht snel even van de baan te helpen...kom je de gekste,waanzinnigste en meest lachwekkende therapieën en instantremedies tegen!En mensen in depressie zijn zo wanhopig afhankelijk dat ze ALLES slikken !

• - Robot-psycholoog
• - Pacemaker tegen depressie
• - Depressie-Gen niet te vinden
• - Sleutelen aan de schepping
• -Tros TV over verkoop pillen
• - Lichttherapie gevaarlijk
• - Lichtbril

Hier passen kritische films,video,beeldmateriaal over depressie en zelfmoord vanuit een niet-medisch perspectief

• You Tube-Omgaan met depressie

In deze rubriek worden artikels opgenomen die depressie & zelfmoord behandelen vanuit een niet-medische invalshoek.

• Schuldgevoel
• Runningtherapie
• Echt dood willen ?

Hier vind je artikels,studies en rapporten die aantonen dat antidepressiva weinig of geen baat hebben bij depressie en eerder nog-naast de bijwerkingen-zouden aanzetten tot zelfmoord !

• -Huisdieren aan de pillen
• - Leren Slapen
• apotheker F.Haesbrouck  
• - Psychiaters te koop  
• radiouitzending Argos
• minerva-tijdschrift
• - Verzonnen Ziektes
• - Dr. Ivan Wolffers
• - Alzheimer,ADHD & Depressie

Hier vind je interessante initiatieven en alternatieve benaderingen bij de thematiek depressie & zelfmoord. Vermelding van deze info betekent niet dat de redactie het daarom met de inhoud eens is...

• - Zelfredzaam  
• GEEN kopiegedrag
• - Debat Depressie

Je wil iets zin-vol met je leven doen, maar weet niet wat ? In een depressie moet je wel terug 'in beweging' zien te komen...En als de zin van je beperkte leven er niet meer is; is er misschien nog wel een 'andere wereld' voor jou ? Wil je cursus volgen of mensen ontmoeten ? Wil je vrijwilligerswerk doen ... Wil je cultuur ontdekken ? Wil je iets studeren ? Zin-GEVING is belangrijk. Niet je zin-KRIJGEN. Kom in actie !

• wattedoen
• Uit in Vlaanderen
• WEEKUP
• Naar het buitenland ?
• - Evenementen Ned.
• -Toerisme Vlaanderen

In deze rubriek vind je links naar kritische boeken over het fenomeen depressie vanuit niet-medische benadering

• De depressie-epidemie  
• Demonen van de middag (tip)
• Veronika besluit te sterven (roman)
• - Geef ons melancholie

Depressie is van alle tijden,hoewel het woord zelf nog niet zo lang bestaat en ontleend is aan de economische depressie van de jaren '30. In de oudheid sprak men over 'melancholia'. Ontdek hier meer over wat we nu 'psychische aandoeningen' noemen. Lang niet gek...

• -Anatomie van de Melancholie
• - Van Magie tot Chemie
• - Melancholie
• -Historisch Perspectief
• - Zelfmoord Wikipedia

Omdat het heel moeilijk is om objectief voor iemand de meest geschikte persoonlijke en individuele hulp aan te wijzen,beperken we ons in deze rubriek tot het geven van links naar koepelorganisaties. Je moet dus zelf nog even zoeken wat voor jou de meest geschikte weg is.Dit proces kan zelf echter al verhelderend zijn.

• zelfmoordpreventie.be
• Hulporganisaties  
• - Depressie.eu
• tele-onthaal - onlinegesprekken
• - Hart en Ziel
• -Chronisch & Manisch Depressief
• - Angstcentrum

Willem Vermandere is lid van ons 'moreel steuncomité Sapphohuis'. Bij zijn toetreden droeg hij speciaal zijn liedje 'voor marie-louise' op aan het huis. Heel eenvoudig. Zoals ons huis wil zijn. Zonder pretentie en grote luxe.Maar met een warm hart,in stilte. Dank je Willem ! voor marie-louise als 't gebeurt da' j' nie kunt slapen omdat de regen slaat op 't glas of van de wind die het dak doe kraken of omdat je stappen hoort in 't gras kom dan bie mie om je te warmen 'k maak een kamer voor u gereed 'k zal u wiegen in mijn armen 'k zal u duiken in mijn kleed. der komen soms zo'n donkre dagen dat de lucht nie openklaart het leven is soms zwaar te dragen da' j' liever nie geboren waart kom dan bie mie om je te warmen 'k maak een kamer voor u gereed 'k zal u wiegen in mijn armen 'k zal u duiken in mijn kleed. zeg toch nooit 'k wil nie meer leven d'er is met joen dood niemand gebaat dank zij joen hé 'k dit geschreven gie die mijn lied zo wel verstaat kom dan bie mie om je te warmen 'k maak een kamer voor u gereed 'k zal u wiegen in mijn armen 'k zal u duiken in mijn kleed als mijn gezang gedaan zal g'raken en 'k nie meer wete wat nog verteld als 't gebeurt da'k nie kan slapen van duizend angsten ben gekweld kom ik bie joen om mie te warmen maak dan een kamer voor mie gereed je moe mie dan wiegen in joen armen en mie duiken in joen kleed. ___________________________ ___________________________ _______

• liedje door H.Van Veen

Professionele hulpverlening zal de depressiegolf of -tsunami niet oplossen. Er zijn naar schatting 340 miljoen mensen depressief waarvan er 1 miljoen jaarlijks zelfmoord plegen. Meer heil moet worden verwacht van zelfhulpgroepen en solidaire initiatieven van lotgenoten. Hier diverse links

• Wetenschapsforum
• - Eenzaamheid & depressie
• Trefpunt ZELFHULP
• Praten Online
• -Zorgzame Samenleving ?

Iemand in depressie kan nog zeer moeilijk relativeren.Humor is hiertoe een middel. Lachen geeft ons endorfines in de hersenen en is gezond voor het immuunsysteem Dus, humor kan een therapeutisch hulpmiddel zijn...

• - Zelfdoder op verkeerde spoor
• - moppensite.be
• moppen online
• - Lachtherapie
• -You Tube Zelfmoordkonijntjes

Dit medium is gevaarlijk! Het kan je sociale en emotionele gezondheid ernstig schaden... Praten online,mobiele berichtjes en niet echt meer elkaar ontmoeten van persoon tot persoon.Niet meer zien,horen,ruiken... leidt tot meer isolatiegedrag,vervreemding en sociale angsten. Gebruik de digitale media dan ook verstandig; als (zakelijk)middel en niet als doel.Ga ook nog naar buiten ! E-mail en E-motie gaan niet samen. Depressie & Zelfmoordgedachten ontstaan ook mede door een gebrekkige of een slechte communicatie en gebrek aan assertiviteit.

• -Beatrix over sms & chat
• -GSM-verbod ?
• - Helder Communiceren
• -Uitkering kwijt door Facebook
• -radio Klara : gevaren Facebook

Met depressie & zelfmoord leven is niet alleen voor de betrokkene dikwijls een hel.Ook de omgeving (familie,partner,vrienden) weten vaak niet hoe hier mee te leven.

• - Info Nu
• - Zelfmoord Nabestaanden
• - Forum Werkgroep Verder
• - Boeken nabestaanden
• - Hoe kan ik helpen ?

• -Griekenland Magazine
• - Tijdschrift Ode
• -GezondNU
• - Psychologie Magazine
• - Psyche & Brein/ Eos
• - Waar Maar Raar-krant
• -Bijbel & Paus
• -Apathitis
• - Boekbesprekingen.nl

Op de 'relatie-snel-weg' is er heel wat aan het gebeuren...Mensen scheiden vlugger.Vechtscheidingen zijn traumatisch.Depressies en Zelfmoord tgv. afgebroken relaties komen meer voor. Bestaat de 'ideale' relatie of is de illusie voorbij ?

• -Romantische film slecht
• - Relatieverslaving
• - Special ''Vreemdgaan''
• -Depressief na scheiding
• - Samenslapen ongezond
• - Even apart
• - Jaloezie & Afgunst
• - Liefdestips.be
• - Faalangst.nl.

Onze Westerse cultuur is een 'ongelovige cijfercultuur' gedicteerd door het economisch fundamentalisme. We geloven niets meer zonder cijfers en statistieken ! Hoewel die cijfers en feiten toch altijd (economisch)'gemanipuleerd 'en/of al lang achterhaald zijn...hier toch enkele getallen over depressie en zelfmoord voor de liefhebber.

• - Cijfers Depressie Nederland
• - Cijfers Vlaanderen
• - Tijdschrift Psychiatrie
• - Zelfmoord

Deze site richt zich tot Vlaamse Belgen en Nederlanders owv. hetzelfde taalgebied.We zijn tenslotte buren...

Voer uw zoekwoorden in

Zoekformulier verzenden

• - Weer België
• - Weer Nederland

Deze site is nog maar pas in opbouw sinds Kerstmis 20009. Alle dagen werken we nog aan verbetering.Kom dus geregeld eens kijken.Suggesties zijn welkom. Stuur ons je commentaren en verspreid de site zoveel mogelijk bij andere sites en onder je vrienden...Op die manier heb je ook een helpende hand in de bestrijding van depressie en zelfmoord.Stuur ons interessante links om te plaatsen bij de diverse onderwerpen.

Steun,troost,bevestiging,wa ardering en bemoediging kunnen zoveel meer doen dan antidepressiva. Ze zijn gratis en geven een massa energie !

• - Geschenken
• gedichten
• -Knuffels tegen zelfmoord
• - Aanraking is gezond
• - Seks en Tederheid

Met dit formuliertje kun je iemand anders over deze pagina vertellen.

Aan email:    
Jouw naam:
Jouw email:

• Kranten
• VRT - Journaal -beeld
• Wetenschap
• - Netwerk TV
• - NOVA tv
• - Terzake tv

Vul hieronder uw naam in: Vul hieronder uw emailadres in: inschrijven uitschrijven

Vind je dat jouw website op deze pagina past als 'linkpartner'bij het thema depressie & zelfmoord vanuit een holistische visie ? Stuur ons dan een aanvraag om hier op deze site vermeld te kunnen worden.We willen onze cliënten zo breed mogelijk informeren.Zij bepalen tenslotte wat hen al of niet helpt.

• HRC-Bob Vansant

" Niet te hard werken...maar vooral HART LEVEN "

Depressieve mensen isoleren zich en denken dat er alleen met hén iets mis is...Er zijn echter 340 miljoen depressieven wereldwijd.Door 'opstandig' te worden en zich te verenigen gaan mensen in depressie misschien beseffen dat ze dingen kunnen veranderen.Blijf geen eenzaam wollig schaap ! Er is grote nood aan solidariteit,verbondenheid en samenhorigheid.Unieke,origi nele en eigen-zinnige mensen zijn dringend nodig in de 'kudde'.

• - WIJ : verbind verschillen
• - Sarahbeweging
• - Forums Depressie
• - Depressie Vereniging
• - Sociale Fobie Forum

Depressieve mensen stellen zich veel bestaansvragen.Daar is op zich niets mis mee. Socrates deed het zijn hele leven ! Therapie suggereert dat iemand 'ziek' zou zijn als hij existentiële vragen stelt. Pillen lossen die vragen niet op...Word filo-soof. Vriend van de wijsheid.

• -Webfilosofen
• - Filosofieblog
• - Aristoteles & melancholia
• - Visionair België
• - Filosofie Magazine
• - Boek : De wereld van Sofie
• - Filosofisch Café
• -Geen Pillen maar Plato

Zoek in de Van Dale:

Geld en Eigen-dom (in het Grieks 'Idiotico') heeft al voor menige depressie en zelfmoord gezorgd. GELD MAAKT GEWELD !Geweld tegenover jezelf,familie, partners en anderen.Geld is een nieuwe religie geworden. Voor de Dea Moneta (godin van het geld) offeren wij onze gezondheid,partner en kinderen.

• - verzamelwoede
• - geldverslaving
• - Gokverslaving
• - Film : Wall Street
• - Geld & Filosofie
• -Beursverslaving
• - probleem bij faling

Klik hier om van deze website je startpagina te maken.

Klik hier om deze website aan je favorieten toe te voegen.

Sommige eenvoudige huis-tuin-en keukenmiddeltjes kunnen helpen bij het gunstig beïnvloeden van stemmingswisselingen. Het zijn echter geen 'oplossingen' maar hulp-middeltjes.

• - St. Janskruid
• -Slaaptekort
• - Bachbloesems
• - Ketamine wonderpil ?
• - Vitamine B
• - Orthomoleculaire tips
• - Granaatappel
• - Ginkgo Biloba
• - Seks is gezond
• - Voeding bij depessie
• -Goed Slapen
• - Ontspannen slapen
• - Ontstressen
• - Faalangst volwassenen

Bij gebrek aan echte sociale contacten storten vele depressieve mensen zich op het internet.Gebruik deze pagina,maar misbruik hem niet. Blijf hier niet langer dan één uur...De klok gaat nu in !

• - Officiële Ziekte
• - internetverslaving